Iceberg marul sağlıklı mı? Kalorisi düşük, kolesterolsüz ve sodyum oranı son derece düşüktür. USDA’ya göre, buzdağı marulunun %95’i sudur ve bu da onu susuzluğu gideren ideal bir yiyecek yapar. Genel sağlığımızı destekleyen önemli vitamin ve mineraller sağlar. Kalorisi düşük, kolesterolsüz ve sodyum oranı son derece düşüktür. USDA’ya göre, buzdağı marulunun %95’i sudur ve bu da onu susuzluğu gideren ideal bir yiyecek yapar. Genel sağlığımızı destekleyen önemli vitamin ve mineraller sağlar. Aysberg nedir sebze? Iceberg marul, taze olarak yenen uzun, geniş yeşil yapraklara sahip bir bileşik bitkidir. Iceberg marulun ismi nereden gelir? (Çoğu kaynak marulun adını buzlu taşıma yöntemine bağlasa da,…
Yorum Bırak