Kilo almak için hangi balık yağı? Genellikle somon, ton balığı, uskumru ve sardalya gibi yağ bakımından zengin balıklardan elde edilen balık yağı ve bu yağdan hazırlanan balık yağı tabletleri, omega-3 yağ asitleri açısından zengin olmaları nedeniyle gıda takviyesi olarak yaygın olarak kullanılan maddeler arasındadır. Balık yağı bir ayda kaç kilo aldırır? Yapılan çalışmalar göz önüne alındığında, “Balık yağı kilo alımına neden olur mu?” sorusunun cevabı basitçe “Hayır, bir zararı yoktur.” Şöyle cevaplanabilir. Balık yağının kilo alımına hiçbir etkisi olmasa da, kilo kaybıyla bağlantılı olduğunu gösteren araştırmalar vardır. Möllers balık yağı iştah açar mı? Çok sayıda araştırmaya dayanarak, Möller’in balık yağının…
Yorum Bırak