İçeriğe geç

Etiket: Kolajen hangi yiyeceklerde var

Kolajen Ne Demek Tdk

Kolajen türkçe anlamı nedir? Vücudun temel yapı taşlarından biri olan kolajen kelimesi Yunanca “kolla” kelimesinden gelir. “Tutkal” anlamına gelen bu kelime gibi kolajenler de dokuları bir arada tutan bir yapıştırıcı görevi görür. Kolajen nedir ne işe yarar? Kıkırdakta ve diğer bağ dokularında bulunan lifli bir protein olan kolajen, vücudun proteininin yüzde 30’unu oluşturur. Cilde, tendonlar, kemikler ve bağ dokusu gibi kaslara sağladığı güç ve esneklikten, ayrıca eklem sağlığından ve cilt esnekliğinden ve dayanıklılığından sorumludur. En iyi doğal kolajen hangisi? Sığır eti ve inek eti, tavuk, geyik, keçi ve öküz eti; Kolajen özellikle hayvanın kemik, deri ve iç organlarında bol miktarda…

Yorum Bırak