Meyan kökü kimler kullanamaz? Meyan kökü kullanımı kalp yetmezliği, böbrek yetmezliği, hamilelik ve emzirme gibi durumlarda güvenli olmayabilir. Bu durumlardan herhangi birine sahip kişiler meyan kökü tüketmeden önce bir doktora danışmalıdır. Ayrıca meyan kökü düzenli olarak ilaç kullanan kişiler için güvenli olmayabilir. Meyan kökü uyutur mu? Meyan kökü uyku üzerinde doğrudan bir etkiye sahip olmasa da, uyku düzenleri üzerinde dolaylı bir olumlu etkiye sahiptir. İçerdiği adaptojenik maddeler stresi azaltmaya yardımcı olduğundan, keyifli bir uykuya katkıda bulunur. Meyan kökü tüketmek, zihinsel bir sakinlik ve rahatlama hissi sağlayabildiğinden uyku kalitesini artırmaya yardımcı olur. Meyan kökü ne zaman içilmeli? Günde kaç bardak meyan…
Yorum Bırak